|人体缺乏维生素B2,身体3个部位会慢慢“提醒”你,及时补充( 二 )


此外 , 一些肠胃疾病 , 比如胃溃疡、hp感染、慢性胃炎等 , 会阻碍机体对维生素B2的吸收 , 导致维生素B2缺乏 , 所以如果有这些疾病的朋友 , 要及时治疗疾病 , 这样才能治本 。
维生素B2对人体维持健康意义重大 , 所以一旦发现少了它 , 要及时想办法补充 。 不过怎么补也是有讲究的 , 建议及时到医院请营养师或营养医生做相关的评估 , 然后在其指导下进行科学的补充 。 千万不要自己道听途说、盲目补充 , 最终反而伤了身体 。
参考资料:
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《维生素B2不能随便补:过量补充维生素B2也会有副作用》.生活常识大全 .2014-06-24
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