与现代的大多数人不太一样 , 现在的大部分人对于重口味食物比较偏爱 , 比如腌制、油炸、烧烤、加工食物 , 都比较爱吃 , 长期大量摄入 , 就可能会给身体增加负担 , 增加肥胖、三高、脂肪肝 , 甚至是癌症的发生风险 , 对寿命影响也就会比较大 。
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由此可以总结出王申龄老人的长寿原因 , 可能与一个字有关 , 就是吃 。 吃得好 , 身体更健康 , 离长寿也会比较近 。
【3位老人的长寿秘诀,或许值得了解一二】综上所述 , 3位百岁老人能够长寿 , 还是有原因的 , 他们从来没有“刻意”的养生 , 就很顺其自然 , 养生秘诀总结来说 , 也就是三个字 , 就是动、乐、睡 , 除此之外 , 不难发现 , 还有一个重要因素 , 就是长寿基因 。 这个天生的能力 , 并不是人人都可以拥有的 , 可是后天的努力同样很重要 , 如果你也能做到 , 或许能让长寿看好你
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