【健康百科】动起来!这些动作简单易学~别偷懒哟

(来源:走进文昌)
“爱生病要勤加锻炼!”
“想减肥也要多运动!”
“长期伏案办公 , 更要多活动!”
……
懂得很多大道理
却依旧不想运动
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不运动的N种理由
你有“中枪”吗?
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