养颜|养生家密而不传的“养肾秘诀”大公开！益气力、乌发养颜、补肝肾( 二 )

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经过九蒸，芝麻里的营养成分充分分解，油腻性大为减少，完全变成人体易于吸收的东西；经过九晒，芝麻又获得了太阳的能量，这在养生家看来是天地间的阳气，虽然看不见摸不着，但对人体大有裨益。九蒸九晒芝麻丸的制作将5斤饱满的黑芝麻，用水洗净，放在笼筐上蒸熟，晒干，再蒸一遍，再晒干，这样重复蒸晒九遍后，芝麻皮自然脱落，去掉，将剩下的芝麻仁炒香，将芝麻处理成微粉。再用茯苓和蜂蜜一起调和，做成约9克的蜜球。01 关于芝麻的好坏区分市面上芝麻有3种，一是油麻、二是糠麻、三是糠麻兑在油麻里；油麻质量上乘，颗粒饱满，芝麻香气十足，价格最贵；糠麻颗粒干瘪，食之口感苦涩，无芝麻香气；糠麻兑油麻，要看兑了多少在里面，兑的少越多，口感越差。02 关于包装和储存我们每一粒都是独立包装的，食用方便；您在收到芝麻丸后需置入冰箱内冷藏保存为佳；保质期180天。03 食用方法黄酒或米酒送服/亦可温开水。一天2-4粒，上火体质，建议放在粥或者汤里食用，虚寒体质餐后食用。一岁至4岁孩童，每日1颗。直接送口嚼服。