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2.戒烟戒酒
吸烟对肝脏的损伤是很大的 ， 因为烟草里面含有的有害物质 ， 能够直接伤害人体的肝脏细胞 ， 本身肝脏就是用来排出我们身体的毒素 ， 而吸烟却造成肝脏运作更大的负担 。 酒类也不建议多喝 ， 酒精会导致肝细胞受损 ， 增加了肝癌的致病风险 ， 戒除是对身体好的 。
3.情绪积极
【心血管教授：不愿相信自己的爱人也会患上肝癌】心情影响健康 ， 这句话是有道理的 ， 如果你长期处于焦虑、压抑的负面情绪 ， 身体也会变差 ， 因为心情影响肝脏排毒功能 ， 心情不好容易肝郁气滞 ， 损害肝脏健康 。

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