两味中药，救了无数心脏病、血管硬化、三高的人，价格还亲民！( 二 ) 中老年人每年都要体检

山楂个头越小，酸味越大，保护血管的功能越强；而颜色绿，麻点多的山楂，口感更酸，含有更多的槲皮素。
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丹参+山楂
防治心脑血管病“黄金搭配”
丹参山楂粉，降血脂、防血管硬化
用法：在药房里买丹参、山楂各100克，加工成粉，分成10份，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份。

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中老年人体检的时候，已经查出血脂稠的，不管是中度还是轻度，或伴有动脉粥样硬化，可以按上面的用量服用，时间长了就会有良好的效果。
如果体检的时候没有查出这些病，那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。
丹参炒红果，护心保命搭档
做法：取丹参20g ，山楂200g ，少许冰糖、桂花糖；丹参提前浸泡8小时，倒入锅中煮水，开锅后煮15分钟，一次性加入去核山楂。

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无糖尿病人群可加入冰糖，继续煮半小时，开锅放凉后即可食用。
这个秘方也是北京中医医院心血管科主任医师张大炜在北京卫视的一档节目中推荐给大家的保命方。
山楂丹参饮
防治冠心病、脑动脉硬化
山楂与丹参合用，对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好。

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服法：干山楂每次6～12克，煎水服(怕酸者可适当加糖) ，丹参每次1～2片，每日2～3次。
【两味中药，救了无数心脏病、血管硬化、三高的人，价格还亲民！】一般情况下服用山楂的剂量为干果：6～12克，鲜果：10～20克。
温馨提示
●一味丹参饮，功同四味汤，活血养血功效佳；但是丹参不宜用金属锅煮，建议用瓷锅。食用丹参时避免与含铁量过高的食物同食，如：猪肝、羊肝等；
●山楂消食，辅助调节血脂，也有活血去淤的功效，煎煮后，活血功能更佳。大红山楂，口感偏甜，消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳。
一旦发现以下症状，要警惕心脑血管疾病：
①长时间出现头痛、头晕的不适；
②频繁出现胸闷气喘，伴随着胸痛；
③睡觉时不能仰卧，感到呼吸困难；
④头皮有发麻、发硬、发胀的不适感；
⑤手指麻木，双腿无力，并且无意识流口水；
⑥吃饱饭后，胸骨处稍有不适，不时冒冷汗；
⑦走路时间稍长或速度略快，会胸憋气喘、心跳加速。
丹参配山楂，是心脑血管病的克星，效果太强了!
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