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如果肥甘厚味，油腻烧烤类的吃多了，可以饭后喝一点绿茶普洱茶消消积，刮刮肠，包括漱口一下。但，没必要天天喝，日日喝。尤其是脾胃虚寒的人，不建议。如今冰箱的普及，至少在我门诊上，很多患者脾胃偏虚寒，这类患者在喝中药调理时，建议还是少喝绿茶。最后总结一下：茶虽好，但不宜久饮，贪饮。经常腹泻便溏的人不宜天天喝绿茶失眠多梦易醒的人不宜天天喝绿茶喝中药时不要天天喝绿茶脾胃虚寒不要天天喝绿茶体虚的人不要天天喝绿茶气血虚的不要天天喝绿茶物无美恶，过则为灾

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