西洋参枸杞子泡水喝的功效与禁忌 西洋参枸杞一周喝几次


西洋参枸杞子泡水喝的功效与禁忌 西洋参枸杞一周喝几次

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1、西洋参枸杞泡水的功效:
(1)补气养肾:西洋参和枸杞都有补气的作用 , 而且 , 枸杞中还含有丰富的营养成分 , 可以滋补肝肾 。而西洋参也可以清热生津 , 所以 , 经常饮用西洋参枸杞泡水可以补气养肾 , 而且还不会上火 。
【西洋参枸杞子泡水喝的功效与禁忌 西洋参枸杞一周喝几次】(2)增强免疫力:枸杞中含有多种活性物质 , 可以起到促进免疫力、抗疲劳等作用 。而西洋参中含有的营养物质 , 还可以促进血清蛋白和骨髓蛋白合成 , 也可以提高机体免疫力 。
2、西洋参枸杞泡水的禁忌:枸杞是温热性的 , 对于有高血压 , 平时食肉较多的人 , 是不建议饮用西洋参枸杞泡水的 。而且 , 枸杞的药性往往可以滋补肝肾 , 如果肝肾健康的人 , 也不建议饮用西洋参枸杞泡水 。胃部湿寒的人也不建议喝西洋参枸杞水 , 胃部湿寒的人往往有畏寒怕冷、口中粘腻、食欲不振等症状 。