女生|“大姨妈”刚走，女生别急做3事，尤其第2件，再喜欢也要“克制” 游泳|妇科炎症

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月经是每个女孩每月都会经历的事情，女孩对于月经真的是爱和恨，来的太麻烦了，不漏掉，月经也能反映女人的身体状况，而月经对女孩来说是最弱的时期，所以女人在月经期间必须注意身体的维持，即使月经已经结束，接下来的三件事，月经不能匆忙做。以下三件事，月经，月经。特别是，第2点是很多人无法控制它。

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1.蒸桑拿
大多数时候女人月经是在7天左右，在这段时间里，女人会觉得很不舒服，洗澡不方便，为什么不舒服，在月经过去的时候，女孩们迫不及待地要把身体粘脏的东西彻底清洗干净，蒸桑拿是个不错的选择。
然而，蒸桑拿的温度相对较高，这将加速身体血液的循环。此时，子宫尚未完全恢复。高温容易再次打破子宫伤口，导致月经时间延长，体积增加，所以最好在月经后3至4天蒸桑拿。

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2.游泳
【 女生|“大姨妈”刚走，女生别急做3事，尤其第2件，再喜欢也要“克制”】现在人们想锻炼减肥，但很多人不喜欢平时的跑步运动，觉得很累，然后尝试游泳，游泳可以消耗卡路里，但不会有特别累的感觉，但女性在月经结束时不适合游泳。
对于刚过月经的女孩来说，游泳仍然是剧烈运动，会影响子宫伤口的愈合，游泳池里的水也不能保证绝对的清洁。在这段时间里，女性的身体抵抗力很弱，容易受到细菌入侵，进而引起妇科炎症，所以再游泳需要几天的时间。
3.妇检

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妇女经常可以去医院检查身体是件好事，但在月经刚过的时候做妇科检查并不准确，因为这段时间身体的所有指标都在缓慢恢复，身体对所有外部刺激都比较敏感。此外，这段身体抵抗力很弱，此时很容易引起妇科炎症，所以应该在月经一周后尽可能多地做检查。