高血压患者|国庆来临，高血压患者外出坐车，需要注意什么？医生告知高血压患者|高血压|血压|血管

高血压是一种较为多见的慢性血管类疾病，指的是流动的血液对于血管壁所造成的压力值过高现象。一旦患上高血压，即使患者积极服用药物，血管壁也会因长期承受过高压力，导致弹性下降。
很容易诱发脑卒中或者是冠心病等一系列心脑血管疾病，对健康危害非常大。而且患者的血压值很容易因为一些因素刺激，而出现异常波动现象。比如外出乘坐交通工具的时候，就很容易出现血压异常波动现象。
而恰逢国庆假期，很多高血压患者需要外出，那么在乘坐交通工具的时候，有一些事项一定要注意。

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四、旅行当中必须及时补水
在外出中途过程当中，一定要适当的补充水分。
比如患者可以自行带一个保温杯，装一些温开水，在休息站休息的时候，可以适当饮用一杯水，能够稀释血液浓度，加速全身的血液循环。既能够降低血压值，还能够防止大脑和心脏出现缺血症状。

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五、随时监测病情
在外出时应随身携带便捷式的测压计，一定要定期监测自己的血压值。如果出现血压值持续升高现象，可以小剂量加服降压药物。
【高血压患者|国庆来临，高血压患者外出坐车，需要注意什么？医生告知】如果出现了头晕、恶心或者是呼吸不顺畅、出汗等现象时，应停车或下车休息，如果症状加重需快速入院。

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总而言之，对于高血压患者来讲，在国庆节到来的时候，如有必要外出，不管是开车还是乘坐任何交通工具，一定要注意做好各项护理工作。
除了以上5点之外，高血压患者一定要随身携带一些急救药品，比如速效救心丸。能够有效防止在出行过程当中发生一些意外情况，达到保障自身健康的作用。