洋葱炒牛肉|牛肉好吃的做法是此款，比猪肉还香，预防感冒，排毒去噪润肌肤

牛肉好吃的做法是此款，比猪肉还香，预防感冒，排毒去噪润肌肤洋葱的抗氧化物质可以促进蛋白质的合成，也能清除体内的细菌，减少细菌对皮肤的感染。而且也能促进皮肤的新陈代谢，将皮肤的毒素排出体外，达到抗衰老的功效。
【 洋葱炒牛肉|牛肉好吃的做法是此款，比猪肉还香，预防感冒，排毒去噪润肌肤】

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洋葱含有挥发性的硫化丙烯，具有杀菌抑菌的作用，对害虫有驱散作用，因此洋葱是零农残蔬菜。

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洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，可以预防感冒，也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。

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健康吃法：洋葱炒牛肉原料：牛肉、洋葱、老姜、辣椒酱、老抽、料酒、芝麻油、淀粉、白糖。做法：1、牛肉洗净沥干水，将牛肉切成小块，加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒，拌匀，腌制一会儿，姜剁成末，洋葱逆纹切条。2、快炒所以要先调好调味料：一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。3、锅中加油，加至8成热后，关火，将牛肉和洋葱一起过油，捞出沥油。4、锅中留少许油，大火爆香姜末，转小火，下洋葱牛肉，倒调味汁，转大火，翻炒至收汁，出锅前加少许料酒即可。

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你喜欢吃洋葱炒牛肉吗？（图片来源于网络）