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1、山竹一天最多吃2-3个即可 。
【山竹一天最多吃几个且有什么好处 山竹一天能吃几个最好】2、山竹是一种典型的热带水果 ， 果肉中含有丰富的水分 ， 含有维生素、膳食纤维、蛋白质、糖类及钙、磷、钾等矿物质 ， 有较高的营养价值 ， 还有降火、清凉解热的作用 ， 一般来说 ， 一天吃山竹2-3个即可 。
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