文章插图
1、鸭子和莲藕、山药等食物一起煲汤比较有营养 。
【鸭煲汤放什么一起煲 鸭煲汤放什么材料好】2、莲藕:莲藕具有清热凉血、利尿消肿的功效 , 鸭肉与莲藕煲汤可为人体提供丰富的营养成分 , 具有补肾健脾、滋补阴阳的功效 。
3、山药:山药营养价值较丰富 , 有健脾养胃、清肺补血、利尿消肿的作用 , 鸭肉与山药煲汤 , 其营养更容易被人体所吸收 。
4、鸭子煲汤虽然比较有营养 , 但是患有胆道疾病、胰腺疾病、代谢性疾病等情况的患者 , 则不建议食用鸭汤 , 可能会加重病情 。另外 , 在喝鸭汤时应注意适量 , 不可食用过多 。以免出现肠道不良反应 , 如腹痛、腹泻、恶心等 。
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