日常多做“1”事
按摩中脘穴
中脘穴是舒缓、治疗肠胃疾病比较有效的穴位 ， 它的位置在人体正中间分界线 ， 肚脐上方的四寸之处 。
日常多按摩这个穴位 ， 可以帮助肠胃排理体内多余毒素、垃圾 。
参考文献：
徐明丽．中药结合动脉插管化疗治疗晚期胃癌：附142例疗效分析．浙江中医杂志 ， 1971；29(5)：205
【肠胃|多家医院联合声明：停止食用“1种蔬菜”，小心肠胃受损】赵田龙．治疗胃癌晚期中药方案：附30例临床分析．上海中医药杂志 ， 1989；21(2)：343

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