排球应该怎么发球


排球应该怎么发球

文章插图
【排球应该怎么发球】第一,把球扔稳 。
发球的质量是由投球决定的 。虽然投好球不一定发球好 , 但不投肯定不会发球好 。所以在抛球的时候,要抛球平稳 , 抛球的高度要和身高成正比,这样才能发球好 。
第二,快速摆动手臂 。
发球时快速挥臂也是掌握好发球的一个关键点 。用手击球时,摆臂的速度要与球落下时的速度成正比,这样球才能有力 , 才能飞得更快 。
第三,击球准确
发球时击打球的相应部位,用力击打,使球与手掌同向 。击球时有良好的时间感空是非常重要的 。没有很好的时间感空,很难发好球甚至球 。
第四,正确的手法 。
不同的击球方式,球的速度也不同,所以不同种类的发球,你要掌握不同的发球方法 。
以上解释了排球应该如何发球 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。