文章插图
1.成分:
中筋面粉200克,水适量,韭菜200克,鸡蛋2个 , 蚝油1勺,盐3g,鸡精1g 。
2.练习:
(1)将面粉和水揉至面团光滑,盖上湿布静置20分钟左右(此时可以准备嵌料,熬粥等 。).
(2)在两个搅拌均匀的锅里搅拌鸡蛋 。将鸡蛋倒入热油中,一直用筷子搅拌,形成絮状的鸡蛋丁 。鸡蛋稍凉后,加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀 。
(3)将静置后的面团揉成长条,切成大小均匀的块状,用擀面杖擀成薄薄的圆形面团 。
(4)把锅贴一个一个包起来 。
(5)锅里不要粘一点油(加完油后,拿起锅让油在锅底均匀铺开),放入锅贴,调成中火,倒一点水盖上锅盖3-6分钟 , 然后晾干,让油稍微炸一会儿 , 锅里就粘上一层金黄色的皮 。
(6)金黄的锅贴味道相当不错 。
标签:锅贴有多好吃
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