疾病|“人泡3脚，阎王来找”，很多人还傻傻不知，最终疾病缠上身

很多人都喜欢在结束了一天的生活后泡上一次脚的，但是这种习惯虽然对身体有好处，但是也是要注意一下的，否则最后泡了也是白泡，比如说泡脚要注意这三点，要是不注意的话，那还不如不泡热水脚，拿水冲冲也一样。

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第一点就是泡脚使用的桶最好使用木桶，因为木桶受热更加的均匀，如果使用铁桶的话，那么桶的四周就会有些冰凉，而桶的中心确实热的，脚的温度也会随之变化，这样血液循环就会不正常。

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第二点就是泡脚使用热水的温度不要太高，如果热水的温度太高的话，会对脚上的皮肤造成伤害，而且泡脚的作用也就完全消失了，根本没有任何意义，因为温度过高不仅起不到促进血液循环的作用，还会让血液循环更加的缓慢。

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最后一点就是注意泡脚的时间，最好不要在睡觉之前泡脚，否则的话就很容易造成晚上血液循环过快，大脑兴奋而产生的失眠，所以最好是睡觉前一两个小时进行泡脚，这样又有作用，对身体的伤害还不会太大。

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所以泡脚也是需要我们注意这些的，不是说想怎么泡就怎么泡，这样泡可能是没有作用的。