冠脉|90后小伙突发心梗险丧命!别仗着自己年轻,这些习惯要不得

左手枸杞泡红枣
右手熬夜不睡觉
很多年轻人的快乐
真是矛盾又迷惑

冠脉|90后小伙突发心梗险丧命!别仗着自己年轻,这些习惯要不得
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相比主动熬夜
被动熬夜却是
一道逃无可逃的“枷锁”
近日 , 29岁的小贾(化名)
就被这道“枷锁”圈中
险些失去年轻的生命

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冠脉|90后小伙突发心梗险丧命!别仗着自己年轻,这些习惯要不得
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第一次是急诊手术 。 姜同辉第一时间实施了“冠脉造影术+冠状动脉介入术” , 并根据小贾的自身条件和病情状况 , 在其右冠状动脉植入一枚支架 。 经球囊多次后扩 , 成功恢复供血通道畅通 , 助力小贾顺利解除生命威胁 。
一周后 , 小贾又接受了第二次手术 。 “这次是冠脉造影术+前降支动脉介入术 , 主要为了扩张严重狭窄的前降支 , 恢复正常的血液供应 。 ”姜同辉解释 。 术中 , 通过植入支架及球囊后扩 , 小贾的血流很快恢复正常 。
年纪轻轻为何会心梗?

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如何预防心梗来袭?
第一 , 定期接受体检 , 近年来 , 过劳死频频发生 , 尤其是年轻人 , 很多人认为是太过疲劳导致 , 但真正原因往往是心脑血管疾病 。 接受定期体检 , 能够及早发现是否存在高血压、糖尿病或高血脂等隐患 , 及时治疗 , 才能降低心肌梗死等心脑血管意外事件的风险 。
第二 , 有不适症状及时就医 , 很多年轻人熬夜拼业绩 , 如果出现胸闷、心慌等也会选择忍耐一下 。 其实 , 这些症状很有可能是心脏病发作的先兆 , 必须及早去医院检查 。
第三 , 养成健康习惯 , 饮食原则为低盐、低脂饮食 , 可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾食物 , 水果尽量选择糖分低、热量低的 。 同时摄入足够量的优质蛋白 , 少吃含胆固醇高的食物 。 如果合并糖尿病 , 还需要控制主食的摄入量 。 戒烟限酒 , 作息规律 , 避免劳累及熬夜 , 适当锻炼身体来控制体重 , 控制血压 , 控制血糖 。
来源

【冠脉|90后小伙突发心梗险丧命!别仗着自己年轻,这些习惯要不得】19楼(my19lou)综合整理自健康杭州、好药师等