骨质增生|天麻搭配一物，不出两周，颈椎病消失了，连头晕手麻也不见了秘方|红糖|肩周炎|小茴香|粳米

天麻搭配一物，不出两周，颈椎病消失了，连头晕手麻也不见了
颈椎病是由颈椎间盘退变和椎间盘突出，韧带增厚，颈脊髓刺激或压迫，颈神经和血管等各种症状引起的一系列临床综合征。

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当今社会，长期伏案工作是办公室群体的家常便饭，手机和平板电脑等科技产品也是人手一台，不注重劳逸结合，长期低头刷手机等不良习惯，极易导致“颈椎病”的发生。据统计，全球约有9亿人患有颈椎病，中国有超过2亿人患有颈椎病。下边我们就一起来认识认识颈椎病。
颈椎病的六个认知误区：
误区一:脖子和肩部感到酸痛，认为是颈椎病原因:有人时常会感觉脖子或肩部酸痛，其原因有很多，其中包括颈肩部肌筋膜炎、肌肉劳损、肩周炎、早期的颈椎病等。大多数颈椎病患者都会有比较明确的不良工作及生活习惯，比如近期长时间低头玩手机、长时间盯着电脑加班等。所以，颈椎病可以导致颈肩部酸痛等症状，但并不是所有的颈肩部不适都是颈椎病。

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误区二:低枕就与颈椎病无缘原因:一个舒服又合适自己的枕头可以使自己劳累一天的颈部肌肉周围韧带等组织得到充分的修复，枕头太低，颈椎相当于处于后伸(后仰)位置，枕头太高，颈椎相当于处于前屈(低头)状态，这两种姿势都是不正确的，不利于颈部肌肉的缓解。
误区三:简单的运动有助缓解颈椎病原因:对于颈椎病高发人群(低头族、手机党等)，还是得要以预防为主。对于早期的颈椎病患者，出现颈肩部疼痛、僵硬等症状，简单的颈部锻炼可以起到一定的效果，但是当神经受到压迫时，任何简单的自我锻炼都是无济于事的。

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误区四:手麻、头晕就是颈椎病原因:其实手麻的原因是很多的，如鼠标手、肘管综合症、颈椎病等，同样，头晕的原因也是很多原因，如血压不稳、基底动脉供血不足、美尼尔病、颈椎病等，所以说，你如果出现手麻、头晕不要就怪颈椎，不当回事，要及时去医院就诊
误区五:颈椎病是老年人专属，年轻人不会得原因:颈椎病多发于办公一族及长时间伏案工作者，随着网络的普及及移动设备终端的推广，目前颈椎病有年轻化的趋势。临床上，很多二三十岁的IT一族患上颈椎病的有很多，颈椎病并不是只是老年人的“专利”

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误区六:仅出现颈椎骨质增生即认为是颈椎病原因:有些人常规查体，X光片发现颈椎骨质增生就认为是颈椎病，这是错误的认识。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘退变、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，进一步导致一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病的患者多多少少会不同程度有骨质增生，但是有些人虽然有骨质增生，但是临床上并没有症状，这也不能称之为颈椎病。
1.天麻炖猪脑

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原料：天麻10克，猪脑1个。
制法：原料洗净，天麻切碎，与猪脑一并放入炖盅内，加水、盐适量，隔水炖熟。每日吃1次，连服3-4次。
功用：平肝养脑。适应征颈椎病头痛眩晕，肢体麻木不仁。
2.葛根薏米粥