如果腰臀比值为0.67-0.85 ， 则是比较健康的蛮腰翘臀 。 有研究证实 ， 这种比例的人心脏更健康 ， 也更容易长寿 。
还有研究发现 ， 女性最完美的腰臀比应该是0.7 ， 这个比例不仅能完美地体现女性性感的身材 ， 还有助于预防心脏病、糖尿病、肥胖等多种病症 。
那么 ， 有人就有疑问了 ， 腰围和臀围怎么量呢？
首先 ， 准备一个软尺 ， 自己测量一下腰围和臀围 。
腰围 ， 即软尺在肚脐眼上方3cm的水平位置 ， 围上一圈 ， 测量出的数据；
臀围 ， 即软尺在胯骨凸起的水平位置 ， 围上一圈 ， 测量出的数据 。
说了这么多~快去测测你的腰臀比 ， 看看你够不够性感！

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