哪些因素会导致肝脏受损？建议避开

导语：其实一个人的身体健康在很多时候是与他的肝脏有着非常直接的关系，若是一个人的肝脏是一个比较好的状态，那么平时他给人的感觉就是一种非常健康的状态。
中医经常讲“百病从肝治” ，那么为什么中医会这样讲呢？我们的日常生活当中，又有哪些因素会容易导致肝脏受损呢？今天我们就来了解一下这个问题。

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01为什么中医讲“百病从肝治”？
从中医的角度上来讲肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。 ”
所以对于许多人身上的疾病，只有把肝脏给养护好了，在保障肝脏健康的前提之下，才能够大大减少疾病的发展，也能够控制住身体当中的疾病，从而产生了“百病从肝治”的理论。

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肝与胆相为表里
在我们的日常生活当中，我们大家经常用肝胆相照这个成语来表达自己的真心实意，肝和胆本身也具有着非常强的关联性，这两者之间的经脉相通。干燥负责疏泄，而胆汁则需要通过肝脏的疏泄功能进行正常的生理活动，同时肝脏也负责制造消化系统的胆汁。
胆负责把胆汁储存在胆囊当中，在我们需要胆汁进行消化的时候，弹就会开始工作，把储存起来的胆汁流入到胃肠道当中，然后我们就能够更好的对食物当中的营养物质进行吸收和消化，也能够给肝脏和身体健康提供能量。
若是这两者之间其中有一个器官出现了问题，那么相互之间就会造成或多或少的影响。

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肝开窍于目
或许大家都知道肝脏是一个“哑巴器官” ，因为肝脏本身是没有痛觉神经的，在出现问题时我们很难以进行察觉，这也是许多肝癌患者常常在晚期被发现的原因之一。
而眼睛对于肝脏来说就像是一扇窗户一样，眼睛本身主要是依靠肝血进行供养，以小见大，许多时候我们能够从眼睛的状态看出肝脏的健康问题。

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肝主藏血
我们身体当中的血液一般会通过血管进行血液循环，然后再流通到身体的各个部位，给我们的生命活动提供所必需要的条件同时，在身体状态发生改变时，对于血液的需求量也会发生或多或少的变化。
比如在我们进食时，为了能够更好对食物当中的营养物质进行消化和吸收，胃部会对血液的需求量有所增加，肝脏此时对于调节身体当中的血液运行也发挥着特别重要的作用。

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而且肝脏还有非常强的藏血功能，《素问·五脏生成篇》中记载；“肝藏血，心行之，动则血运行诸经，静则血归肝，肝主血海也。 ”
与此同时，肝脏的健康常常也能够反映出我们的心脏问题。

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肝主疏泄
我们身体当中的血液流通，月经，情绪发泄等的排出都和肝脏的疏泄功能密切相关。就像是一个管道一样，在时间和环境的变化之下，管道会容易出现堵塞的问题，若是失去肝脏的疏泄功能，没有其他可以帮助我们疏通气血的化，那么就会容易导致各种各样的疾病出现。
与此同时肝脏也是我们身体当中最大的排毒和代谢器官，能够帮助身体进行更好的自我清洁。