高血压的人吃完降压药后，有何禁忌，建议了解，有利血压稳定( 二 )

3、头晕头痛
当人的血压处于正常状态时，并不会出现头晕的现象，但是由于某些原因导致人的血压产生比较大的波动后，人们就很容易出现头晕头痛的症状，具体表现就是头部有持续沉闷的感觉，有时候还会伴有恶心呕吐症状。

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（头晕头痛）
血压升高还可能会影响人的思维能力，导致工作和学习的效率也会降低。当人们患有比较严重的高血压时，还会出现严重的眩晕症状，尤其女性出现这种情况较多，会因为突然蹲下或者起立时发生。
4、心悸症状
如果人的血压波动非常大，人们的脾气也会急躁，遇事容易激动，就会出现心慌气短、胸闷心悸等症状，这时候一定要通过测量血压来明确原因。如果心慌气短时血压并不高，那么症状和血压没有关系，需要进行心脏的相关检查，明确是否有心律失常、心肌缺血等情况。
5、手脚发麻
高血压患者还会出现手脚发麻的症状，比较多见的就是手指、脚趾和颈背等处有酸痛的感觉，还会有手指不灵活的症状。当然身体其他地方也有可能出现麻木的感觉，这些症状都是因为人的血压升得过高，损伤了人的感觉神经所导致的。

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（脚麻）
三、高血压的治疗方法
1、运动疗法
运动对治疗高血压也有一定的良好效果,运动可以促进血液循环,强健肌肉和骨骼，还能促进肠胃蠕动，改善人的睡眠质量。高血压患者最好的运动就是有氧运动，如慢跑、骑车、游泳、散步都是很好的有氧运动方式。

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2、饮食疗法
很多高血压患者也会选择食疗的方式来降血压，在日常生活中养成健康合理的饮食模式。平时可以多吃菜籽油，大豆油等植物油，还可以多吃海带、紫菜等含碘量高的食物，因为碘可以很好地防止动脉硬化。
3、药物疗法
具有降压作用的药有很多,不管是中药还是西药,都有着各自的优势。中医治疗高血压的方法就是调理全身的新陈代谢，调理的药品首选的就是灵芝，灵芝一直被人们认为是调理身体的良好药材。

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而药物疗法目前是治疗高血压的主要手段。高血压患者合理使用降压药,使血压保持在正常范围内,可以预防血压升高，防止发生心衰、肾衰等并发症。患者在使用降压药的时候，可以先从小剂量开始，然后逐渐增加剂量。
四、吃降压药的禁忌
医生表示，患者得高血压的原因主要和他们的不良饮食习惯有关，所以，患者每次吃完降压药之后，千万不要去碰以下四种食物，不然血压有可能不降反而上升。

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1、辛辣刺激的食物
不管吃什么药，医生都会叮嘱我们不要吃辛辣刺激的食物，因为辣椒里含有会刺激大脑神经、影响血管的某种成分。血压会因为这种成分而在短时间内上升，尤其是本身血压就不稳定的患者，如果再受到辛辣的刺激，对病情的稳定很不利，还会影响降压药的药效。
2、胆固醇高的食物
我们现在的生活水平在不断升高，越来越多的美食诱惑我们，让我们很难控制自己不去触碰。尤其是一些油炸食物闻起来香，吃起来更香，但是这些油炸食物里含有相当高的胆固醇，高血压患者常吃这些高胆固醇食物，不仅会降低药效，还会造成血压产生波动。