内裤|“什么？太爱干净也会得病，你可不能骗我！”

如果把女性的生殖系统比作一座城堡，那么“妇科炎症”就像穿梭于城堡的“幽灵”，时不时捣蛋作乱，威胁女性的身体健康、影响生活质量、降低幸福感。
资料显示，至少有7成女性会患上不同程度的妇科炎症。
引发妇科炎症的原因有哪些？
正常女性生殖系统，大小阴唇自然合拢状态，再加上阴道内的弱酸性环境，能抑制其他细菌过度生长。
紧闭的宫颈口、宫颈口内的粘液，能抵御病原体进犯；而免疫系统的淋巴细胞，也有抗感染的作用。这些因素，构成了一个比较完善女性生殖系统天然屏障，能够防御致病菌的侵入。
当这些屏障被破坏，某种有害病原体过度生长，就会引发炎症。

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破坏这些屏障的因素，不只是高危的性生活，还有自身抵抗力的下降、某些疾病导致的激素异常及卫生习惯不合理等都可能引起炎症。
举个栗子：
有些姑娘特爱干净，总是用各种洗液清洗私处，就会改变阴道内的酸性环境，阴道的自然防御能力下降，从而容易导致各种妇科炎症。
常见的妇科炎症种类介绍
一、宫颈炎
子宫颈是阻止病原微生物侵入子宫、输卵管、卵巢的重要防线之一。但若是女性的体质逐渐下降，便易引起子宫感染，进而诱发宫颈炎。
宫颈炎可分为急性与慢性两种，其中又以慢性为多见，常表现为宫颈肥大、宫颈息肉等。
有了宫颈炎后，患者的阴道分泌物会增多，可能出现外阴部位伴有灼热感的瘙痒、尿急、尿频、尿痛等症状。

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二、阴道炎
女性的阴道部位对病原体的侵入有防御功能，能抵挡病菌。可如果女性阴道的自然防御功能受到破坏，病菌就会逐渐侵入人体，引发阴道炎。
患上阴道炎的女性阴道分泌物会增多，可能也会有外阴部位的瘙痒问题，还可能出现灼热、疼痛、性交痛等。

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三、盆腔炎
研究证实，女性内生殖器以及其周围的结缔组织、盆腔腹膜等发生炎症时，都可称为是盆腔炎问题。而盆腔炎可分为急性与慢性两种。
急性盆腔炎患者会出现高热、腹痛腹胀情况，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻、寒颤、头痛等症状；而慢性患者则是出现全身乏力、精神不振问题。

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如何远离妇科炎症？
1、注意个人的卫生
建议女性要注意保持私处清洁干燥，日常护理用清水冲洗就可以了；即使是得了炎症，也不要乱用冲洗液，应在医生指导下正确地使用；性生活后记得及时清洁私处。
2、规律作息，保持健康的状态
身体状态不佳、抵抗力下降，致病菌也会容易趁虚而入，引起炎症。
所以，建议大家平时保持规律的作息，不要熬夜；每周至少运动2~3次；多吃新鲜的蔬菜水果；保持愉快的心情。
3、选择合适的内裤
通透性和吸湿性较差的内裤，容易成为滴虫菌、大肠杆菌等650余种细菌的生长繁殖的“天堂”。
而女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，这些病菌很容易进入阴道或尿道，引起感染。
挑选内裤技巧：

材质：布料以棉织品并有伸缩性为佳；
颜色：选择一些淡颜色的内裤。过深的颜色，用的染料自然也多；太白的内裤，则可能是过度漂白；
松紧：选择适合自己臀围的内裤。

4、避免不洁的性生活
经期进行性生活、不爱戴套、多个性伴侣等不洁的性生活，都有可能会引起妇科炎症的发生。