糖尿病足|做到这几点，有效预防糖尿病足！糖尿病足|糖尿病|足部|下肢

作者：孙连增医生
糖尿病足是糖尿病主要慢性并发症之一，是糖尿病并发的血管神经病变为基础，引起足部麻木、疼痛、皮肤溃疡甚至肢端坏疽等病变的总称。
其主要表现为间断性跛行，夜间疼痛性痉挛，神经性水肿，皮肤慢性溃疡，下肢肌肉萎缩，皮温减低，足背脉搏微弱等，是糖尿病患者致残、致死的主要原因，它严重影响患者的生活质量，并给社会、家庭造成巨大的经济负担。
早期采取积极措施，可以有效预防糖尿病足溃疡以及溃疡所致截肢。

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?控制血糖、血脂和体重
制定合理的膳食计划，规律的体育锻炼，超重者在医生的指导下科学减肥运动，戒烟、限制酒和低盐摄入，以及使用药物来控制血糖、血脂和体重。
?健康生活方式，全面控制血糖和代谢异常。
?消除糖尿病足危险因素，戒烟。
?每天自我检查双脚，发现足部问题，及时医院就诊。
?选择舒适的鞋和袜子。
总之，目前糖尿病足的发生率越来越高，正威胁人类的健康和生活质量，我们必须重视健康教育，控制外部因素，预防或减少糖尿病足的发生。
加强护理，促进溃疡的愈合，以此减少截肢，减轻社会及家庭的负担，提高生活质量。
【糖尿病足|做到这几点，有效预防糖尿病足！】来源：内分泌科孙连增医生