荷尔蒙|女人多久“同房”一次，对子宫好！

和谐的夫妻生活，不仅能够增进夫妻双方的感情。还能利于身体的健康。在进行夫妻生活的过程中，人体会分泌大量的荷尔蒙。这种荷尔蒙能够使得身体的系统维持到一个正常的水平。所以适当的夫妻生活对身体还是有很多好处的。适度的夫妻生活，利于双方的健康，更利于女性的子宫健康。

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女人多久“同房”一次，对子宫才会好？这个时间男人可能会怕！首先我们先来探讨一下，夫妻同房多久一次最好，对子宫会更好，如果夫妻生活每周2次的话，对身体的免疫力系统会大大的提高，而且还会减少病毒的感染，减少多种疾病的发生尤其是妇科疾病，更能提高抗病能力，会让女人越来越显年轻，如果长期同房没有规律或长期不同房的女人有可能会患上子宫方面的疾病。如果能够保持在一周三次以上的人，可能对于很少进行夫妻生活的人来说，面部看上去会显得年轻有气色很多。而且长期没有夫妻生活女性可能会增加患有子宫疾病的发生几率。而且适当的夫妻恩爱还能够促进人体的肾上腺素分泌，使得肌肉收缩放松，形成一种良好的循环，能够增强身体的免疫系统，维持在一个比较好的状态。

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而且夫妻生活也是衡量夫妻生活品质的标准之一。一个健康合理的夫妻生活能够使得女性能够缓解一部分压力，身心得到放松，经常有合理适度的夫妻生活，还能降低女性身体内的炎症细胞。其次就是和你实在的夫妻生活，是让人给人带来愉悦的心情和身心的放松。但是一定不要过度无节制，过度纵欲的话会伤身。如果条件允许的话建议年轻夫妻最好每周2次，子宫才会更健康，如果每周2次男人可能会怕，不用担心，同房也是一种运动健身方式，可以提高免疫力。

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但是这几种情况下最好不要同房醉酒后不宜同房这点要记住，夫妻恩爱虽然可经增强感情，但是要记住喝酒或酗酒后不宜性同房，因为酗酒后会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，酗酒后应该要多注意才好。

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疲劳过度不宜同房疲劳过度不宜同房或晚上十一点之后不宜同房，因为晚上十一点之后身体都会处于疲惫状态，应该要休息，如果这时候神经再过度亢奋，很容易诱发心血管疾病，质量不能保证，，严重影响“性趣”。生理期和怀孕初期不宜同房在进行夫妻生活的时候也是要注意的，尤其是在女性的生理期，怀孕初期是不适合过夫妻生活的，因为你现在月经期间，子宫内膜脱落，能使得子宫内部有一定的损伤，而且这时候的子宫口又处于张开的状态，如果这个时候同房的话，很容易将细菌和病毒带入到女性阴道内，引起妇科炎症的发生几率。

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女人房事后如何保养阴道？腹部必须要保持湿热，因为女人属阴，如果女人的下半身受凉，就会导致白带增多，阴道内卫生环境下降，因而会导致一些妇科疾病。尤其在性爱过后，也一定不能贪凉喝冷饮，平时要多喝些温热水，晚上再热也要拿衣物盖着小腹。