1、黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g放入碗里 ， 淘洗干净 。
2、倒入电压力锅的内胆 。
3、将内胆外表面擦干净 ， 放入锅体 ， 并轻轻旋转内胆 ， 内胆里加入1杯水 。
【学做早点粥的技巧】4、按“营养饭”按键到“煮粥” ， 第二天早上直接喝 。

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