造成憋气的原因有哪几种意见建议：您好 。造成胸闷憋气的原因很多，常见的有慢性支气管炎、气胸、冠心病、肺心病、肺气肿等等 。建议到医院内科检查血常规、心电图、X片(胸片)等，然后确定治疗

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卷腹应怎么呼吸一般是卷腹时呼气，放下时吸气，这样有利于动作的完成！
为什么我做俯卧撑时总是憋气！？这不是毛病,每个人都是这样的!不用担心是什么坏事!它可将身体的力集中!很有好处的要做好准备运动，先要活动开关节，避免肌肉拉伤 。做这要很好的腹部力量和手臂力量，开始不适应，呼吸不自然是很正常的，时间久了就能掌握了…这是属于正常现象，请不要担心！朋友！没什么 ,你只要不是从头到尾憋气.就好

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练腹肌怎么有种喘不过来气的感觉呼吸没有配合好，不要憋气，卷腹肌时呼气，舒展时吸气 。用鼻子呼气，用嘴吐气，不要憋气，关照呼吸，试着把呼吸带到锻炼的部位 。
【右上腹憋气就疼是什么原因 卷腹时憋气是什么原因】再看看别人怎么说的 。

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