现在 ， 大家应该可以总结出来了 ， 日本人之所以平均寿命长、免疫力好 ， 正是因为他们注重营养、均衡膳食 ， 而且饮食较为清淡 ， 这也正是健康饮食的特点 ， 是我们需要学习的 。
来源：《最终拼的还是免疫力》

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