肝脏|肝病患者，饮食要忌口，这5类食物要远离，避免加重病情肝脏|肝病|肝癌

众所周知，肝脏是人体内非常重要的器官，它具有分泌胆汁，促进食物消化的作用，同时还能够分解食物当中的有毒物质，进而避免人体器官受到损伤。
【肝脏|肝病患者，饮食要忌口，这5类食物要远离，避免加重病情】正是如此，大家一定要保护好肝脏，例如规律作息，坚持运动等，同时远离容易伤害肝脏的食物，例如下文中提到的5个，希望大家都能够忌口。

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4、甜食
生活中很多人喜欢吃巧克力，甜食虽然吃的时候很痛快，但过多的糖分进入人体后不光会刺激肠胃道，影响食物的消化和吸收，同时还容易伤肝。
主要原因在于糖分在体内游离会转化成脂肪，由此超出肝脏代谢的范畴；
尤其是大量的堆积在肝脏周围，日积月累的情况下便会诱发脂肪肝，而脂肪肝又是导致肝硬化甚至肝癌发病的主要因素。

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5、久泡的木耳
木耳是常见的菌菇类食物，其中有较多的营养物质，而且口感较好，所以受到了大家的喜欢。
但是提醒大家，木耳食用前切勿长时间泡发，特别是超过两小时的话，木耳便会成为细菌滋生的温床，甚至还会形成黄曲霉毒素，而此类物质已被列为一类致癌物。
同时黄曲霉毒素进入人体还会导致肝脏活性减弱，增加癌变几率。

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总而言之，上文中提到的5类食物的确容易损伤肝脏，甚至诱发肝癌，正是如此，希望大家能够忌口。
与此同时，如果想要养护肝脏，平日里需要多补充水分，促进代谢，减轻肝脏负担，其次是多做运动加速血液循环，减少毒素聚集的可能性。