文章插图
【番石榴的功效与作用吃法 番石榴的十大神奇功效】1、利于减肥 。番石榴含有丰富的膳食纤维，维生素Ｃ和钾元素，吃番石榴既补充这些营养成分又可以促进新陈代谢，保护肝脏，促进排毒排便，而且番石榴的脂肪含量和钠盐含量较低，吃番石榴不易发胖 。
2、降低血糖 。番石榴含有丰富的维生素Ｃ，吃番石榴，可以补充维生素Ｃ，降低血糖，适合高血糖患者食用 。
3、番石榴富含铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能 。可防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉冠状硬化的发生，同时提高机体免疫力 。
4、番石榴的最简单食用方法是洗干净后直接食用，或者可以榨成果汁、做成沙拉食用，有的地区也会加入番石榴切块后加入酸梅粉、辣椒等调味品食用，可能别有一番风味 。

• 适合冬季养生的运动
• 如何培养小学生看图写话的能力
• 我的老爸是奇葩的演员
• 水母为什么会发光
• 微型机运算器的主要功能 微型机运算器的主要功能是进行逻辑运算
• 如何评价原书原书使停更两周后第9集的画风崩坏
• 到一个农业银行存的定期款能否到另一个营业厅办理或取
• 瘦瘦果的功效与作用及食用方法 瘦瘦果的营养价值
• 降甘油三酯的中成药 降甘油三酯的中成药是什么药
• 包饺子的详细过程