多走路可以降血脂吗?医生:多吃4种食物,或比走路效果好( 三 )

此外 , 一些瘦人可能存在代谢紊乱 , 身体无法正常调节血脂水平 , 也会导致高血脂的发生 , 所以瘦人也应该关注自己的血脂水平 , 保持健康的生活方式和饮食结构 , 适当控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入 , 并且定期进行身体检查和血脂检测 , 及时发现异常情况并采取措施进行调节 。