中药材|大便“总”不成形怎么办？给你讲几味中药材健脾

【中药材|大便“总”不成形怎么办？给你讲几味中药材】

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大便不成形是指反复大便稀软如烂泥，见水则散开，或伴有不消化之物，中医常用以下几种中药材，对症改善大便溏稀的问题。

1、茯苓

味甘、淡、性质平和。利水祛湿，健脾宁心。用于水肿尿少，体内水液循环不畅，眩晕心慌，脾虚吃的少，大便溏稀泄泻，心神不安，惊慌失眠等。

2、白术

味甘、苦、性质温和。健脾益气，除湿利水，止汗。用于脾胃气弱、厌食、气短疲惫、大便溏稀不成形、水肿、小便不利、头晕、白天爱出汗、寒湿所致肌肤麻木、关节疼痛等。

3、党参

味甘、性质平和。补中益气，生津清肺。用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、吃得少、口渴，长期腹泻、脱肛等。

4、山药

味甘、性质平和。健脾补肺，固肾益精。用于脾虚吃的少、长时间腹泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗泄、尿频、虚热消渴、泄泻便溏等。

5、莲子

味甘、涩、性质平和。补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚泄泻、男子遗泄，心慌失眠等。

大便不成形可能导致大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液粘稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。

因此长期大便不成形务必要重视，及时调理，以免加重脾胃问题。