鸡蛋|查出高血压后，6种行为要避免，4种运动可常做，望你早做了解( 二 ) 鸡蛋

此外，高血压患者平时一定注重饮食，对于哪些食物能吃，哪些食物不能，掌握清楚，这样才有助于控制好血压。
这里建议大家平时可以常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等材料，按照配方组合搭配在一起制作成青钱柳牛蒡茶来饮用，对降低血压，血脂，血糖都大有益处。