8、自杀念头
长期下来被不良情绪所折磨，渐渐地就会开始认为只有死亡，才能够结束痛苦与困惑。有的人就会产生自杀自残的念头，甚至有的人还会想死亡的方式。

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抑郁症，并不可耻
事实上，抑郁症并不是个人性格或者心理缺陷而导致，它更多是像大脑的“重感冒”，而我们对待抑郁症，就更应该如同对待其他疾病一样，积极采取寻求治疗的态度。
抑郁症不是你的错，更不羞耻。
尽管这个世界未如你想象中那么美好，但至少我们依然可以去治愈。

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