烤鸭吃着长胖吗

【烤鸭吃着长胖吗】适量的吃烤鸭是不会发胖 。烤鸭属于禽类 , 白肉多 , 脂肪含量小 , 热量少 , 蛋白质含量高 , 而且味道鲜美 。同等份量的鱼、鸡、鸭、猪、羊、牛肉 , 热量排列是:鱼