大脑只开发利用了10%，这是我听信过最久的谣言 @2021脑友记BrainUp大脑是人类所

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大脑是人类所有情感、行为、经验的源泉，也是记忆和自我意识的宝库。因此，大脑本身仍然是一个谜也就不足为奇。有一种说法认为，人类只使用了10%的大脑。如果普通人能利用另外90%的话，他们也可以成为记得小数点后第两万位的学者，甚至可能拥有超常的智力。
大脑开发10%还有另一种说法，因为神经元只占了脑细胞的10% ，另外90%是神经胶质细胞，它们负责给860亿的神经元提供能量，所以有人认为人脑只开发了10%而已。
▎谣言来源
「人类大脑只开发利用了10%」的起源尚不清楚，但一些人将其归因于对威廉·詹姆斯的《人的能量》的误解。原文如下：
詹姆斯说，无论是身体上还是精神上，我们经常感到没有充足的精力，我们现在仅仅只运用了智力和身体的一小部分。但他绝没有表示我们只使用了大脑的一小部分。也有一种说法认为，这里的10%是爱因斯坦用来解释自己的超常智力。
【大脑只开发利用了10%，这是我听信过最久的谣言】▎事实真相
神经科学家现在有工具来创建图像和记录正常运作的大脑的活动。例如PET（正电子发射断层扫描）扫描和fMRI（功能性磁共振成像）。这些技术在过去25年左右的时间里被广泛使用，彻底改变了我们对大脑功能的理解。在PET扫描中，生物活性放射性示踪剂被注射到受试者体内。示踪剂在大脑中代谢，在代谢过程中，正电子被发射出来。大脑结构越活跃，正电子发射越大。传感器通过伽马辐射检测正电子，然后计算机可以根据示踪剂浓度构建大脑活动的三维表示。
如果我们只使用10%的大脑，那么PET扫描应该看起来是这样：

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蓝色的轮廓是头骨，颜色的圆圈表示活跃的大脑结构。大脑的大部分会因为不活动而变黑。（你从这个人的头顶往下看）。但这不是PET扫描的实际外观。

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这幅图显示了一个健康人的实际扫描状况。即使在睡眠期间，整个大脑也在不断地活跃：调节、检测、感知、解释、计划和行动。即使是患有阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等退行性神经疾病的人，仍然会使用超过10%的大脑。
巴尔的摩约翰·霍普金斯医学院的神经学家巴里·戈登表示，虽然我们喜欢这样一种想法，即如果我们利用我们头脑中未被利用的部分，我们可以变得更聪明。因此，这个谣言来源于人们对大脑的执念：他们认为自己的缺点是由于未被开发的神经元（灰质）导致。这是一个错误的概念。正确的一点是，在生命中的某些时刻，比如当我们只是在休息和思考时，我们可能只使用了10%的大脑。

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事实证明，我们几乎使用了大脑的每一个部分，而且大脑的大部分几乎一直处于活跃状态。大脑代表了人体重量的3% ，却消耗了人体20%的能量。
人脑平均重约三磅，大脑是最大的部分，执行所有更高的认知功能；小脑，负责运动功能，如协调运动和保持平衡；脑干，致力于像呼吸这样的功能。大脑消耗的大部分能量，为数以百万计相互交流的神经元的快速放电提供了动力。科学家们认为，正是这种神经元的放电和连接导致了大脑所有更高级的功能。其余的能量用于控制其他活动，比如心率、开车等有无意识的活动。