牙齿松动就要拔牙吗？若能及时重视4点，或可远离拔牙现在口腔医院的收费可真是不

现在口腔医院的收费可真是不低，随便看个牙都要花上大几千。这不，小张上个月看了一次牙，一个月的工资快花完了。
小张今年42 ，除了偶尔上火，牙龈肿痛，还没有出过大的口腔问题。上个月牙齿有点松动，以为不是什么大事，没想到去医院医生建议直接拔牙。拔牙了还得装假牙，来来回回往医院跑了好几趟，总共花了近5000块钱。

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小张不禁感慨道，这看牙可真是费钱，保护好牙齿就是省钱了呀。拔牙受罪不说，装上的假牙也不如真牙好使，以后可得保护好牙齿。
很多人也对装假牙高昂的费用望而却步，可这牙齿松动了，还有办法能避免拔牙吗？
牙齿松动就得拔掉，只是西医治疗牙齿问题的方式。也不是只要牙齿有点松动，就都得拔掉，只有松动到三级了才必须拔掉，轻度的松动还是有办法挽救的。

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如何挽救松动的牙齿？其实可以试试中医了。
在中医上，牙齿就是肾的指示标，牙齿出现问题，只是表象，真正的问题在肾。因为肾气不足，没法很好地供给到牙龈，就会使牙龈萎缩，牙齿松动了。就跟人老了没有精气神，不如年轻人有活力是一样的道理。所以只要补益肾气，就能改善牙齿松动。
注释：中医所说的肾气，包含了遗传因素，生长繁殖，生长发育，免疫系统等各个方面，不是指肾脏。

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中医认为：牙齿是骨头的末端，同样是由肾气滋养着的，只要肾气充足就不会牙齿松动。其实我们也能看出，生活中20几岁的年轻人很少有得病的，就是因为肾气充足；而过了40岁，身体就开始走下坡路，各种健康问题随之出现，就是因为肾气逐渐衰弱了。而牙齿又和肾密切关联，所以肾气衰弱牙齿最先表现出来。
中医以保养肾气为主，总结出了4个固齿方法，只要坚持做就能看到效果。
1.吃完东西之后及时用盐水漱口，盐水可是护齿的好东西，我们平时都忽略了它。盐水漱口能够及时清除掉口腔内的食物残渣，还能牢固牙齿。据说这是孙思邈的护牙秘方。
2.黑色的食物可以补肾，像黑芝麻，桑葚，黑豆等可以多吃。如果肾气不足，还会有精神不振，容易疲倦，头发稀疏等症状。食疗补肾是最好的方式。

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3.坚持这些固齿小妙招。常叩齿，叩齿可以固养肾气，使牙齿牢固，每天利用闲暇时间叩齿50下即可；大小便时咬紧牙关不说话，大小便是在肾气推动下进行的，如果这时候张嘴说话容易肾气流失。
4.有牙龈萎缩或牙齿松动的问题，可以用中药牙粉刷牙。相传苏轼就曾自制“松脂牙粉”用来刷牙，以牢固牙齿。特别是40岁后，身体素质下降，就会出现牙齿问题，多是患有牙周炎，传统医学称“牙宣” ，其表现多有3点：
口臭起难闻，刷牙牙龈出血
牙龈上火红痛，出现牙龈萎缩和敏感
牙齿稀塞牙、牙齿松动
立户方牙膏粉，它秉承着中医传承，而且此方已经传承百年，方由“戎盐，生麻、旱莲草、羌活，女贞子，龙脑香，薄荷”等组成，可早晚刷牙使用，效果尤好，誉为“护齿小金方” 。
中医在治疗牙齿问题上已经有2000多年的历史了。《黄帝内经》中就有关于牙齿的描述，而中医经过现代技术的改良，效果更好，如果你也有牙齿问题，可以坚持一下上述的4个方法。几个月后，你一定会看到显著的效果。