花生|花生叶治疗失眠有奇效( 二 ) 失眠

将250克花生叶放到锅里，水要没过它2—3厘米，上火煎，水3开后微火再煎10分钟，然后将煎取液倒人6个
小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服3日，失眠症状就可治愈。
2、花生叶茶
用白开水冲水后的鲜花生叶放入壶内或杯内，待花生叶的色泽泡下后饮下，约15分钟左右，即能入睡，该治
疗失眠的偏方可有效治疗9成以上的失眠。
花生叶生长的时候，叶子是互生的，白天打开，晚上合并，称为阴阳草！我们的祖先从天人合一的角度出发

，认为自然界之中的这种昼夜变化，一定和人体的睡眠有关系。因为睡眠本身，也是阴阳变化的结果，和花
生叶一样符合阴阳消长、“入夜则寐，入昼则寤”的规律。所以，花生叶用于治疗失眠的经验，也就传验开
了。实际上，古人的这一想法是正确的。花生叶中的一些提取物，经过动物实验，的确有镇静和催眠的作用
。
【花生|花生叶治疗失眠有奇效】