醋泡花生米
将花生米浸泡于食醋中 ， 一日后食用 ， 每日2次 ， 每次10～15粒 。 长期坚持食用可降低血压 ， 软化血管 ， 减少胆固醇的堆积 ， 是预防心血管疾病的保健食品 。
醋泡香菇
将洁净的香菇放入盛器内 ， 倒入醋放冰箱冷藏 ， 一个月后即可食用 。 醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量 ， 改善高血压和动脉硬化患者的症状 。

• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！
• 糖尿病的小零食，预防血糖多吃开心果
• 光吃菜不吃饭是不是真的得糖尿病机率大增
• 接种|?哈尔滨市疾病预防控制中心发布疫情防控提醒
• 胰岛|45岁大姐浑身瘙痒难耐，确诊糖尿病，内科主任：吃一口堪比10斤糖
• 因为|糖尿病并非不许吃喝，饮食做到这5点，血糖不会差
• 飞蚊症|【青岛市胶州中心医院】“看不见”的糖尿病
• 空腹|空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何明确诊断糖尿病？