国以民为本|花生米去皮最快的做法,简单又实用,上桌开胃又解馋,比肉还香
国以民为本 , 民以食为天 , 各位老饕大家好!今天我要教大家用花生米来做一个好吃的 。 花生米 , 又被叫做长生果 , 多吃可以补充蛋白 , 是一种健脑益智 , 凝血止血 , 补充营养的食品 。 我们家庭最普遍的吃法 , 就是油炸花生米 , 或者卤味花生米 , 今天我来教大家一个不一样的吃法!相同的是依旧可以作为下酒菜 , 特别的是更加的开胃下饭了!喜欢吃花生米的朋友赶快来跟着我学吧!

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【洋葱泡花生米】
【基本材料】花生米 , 洋葱 , 食用盐 , 大蒜 , 红灯笼椒 , 青灯笼椒 , 生抽 , 老抽 , 白糖 , 食用油
【基本步骤】
1.准备一个大一点的碗 , 将家中的生的花生米倒进碗中 。 首先 , 给花生米里放进去一些食用盐 , 接着 , 再倒进去刚烧开的滚水 , 水要能把花生米都淹过 , 然后盖上盖子 , 用开水来浸泡花生米5分钟 。 如果大碗没有配套的盖子 , 用锅盖 , 或者大一点的盘子也可以 , 只要能盖住碗口就可以 。

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2.浸泡了5分钟后 , 将盖子打开 , 这时候的水温也不是很烫了 , 用手取出几颗花生米 , 轻轻的搓一下花生米的皮 , 你就会发现 , 外皮很容易就被搓掉了 , 把去掉皮的花生米放在空盘子里 。 等把所有的花生米都去掉外皮 , 就都放在这个盘子里备用了 。 因为我们需要干的花生米 , 所以最好把花生米放在笼屉中 , 进行晾干 。

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3.准备半个洋葱 , 将洋葱先放进一个干净碗中 , 接着在洋葱上撒一些食盐 , 再倒入一些清水 , 用食盐水来清洗洋葱表面 。 食盐水不仅能够消毒 , 还能去除一些洋葱的辛辣味 , 等我们切洋葱的时候 , 就不那么辣眼睛了 。 清洗干净后 , 将洋葱拿到案板上 , 用菜刀把它切成片状 , 备用 。

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4.准备几个大蒜 , 剥掉蒜皮 , 然后用菜刀将大蒜切成薄片 。 准备几个小米椒 , 和几个青线椒 。 先把这两种辣椒放进清水进行清洗 , 清洗的时候 , 顺便把所有辣椒的蒂蒂给掰掉 , 把辣椒里面的籽儿也给倒出来 。 所有的辣椒都清洗干净后 , 放在案板上进行控水 。 接着 , 先把小米椒都给切成辣椒圈 , 然后再把青线椒也给切成辣椒圈 。 切好后的蒜片和辣椒圈放在盘子里备用 。

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5.取出一口干净锅 , 在锅中倒入适量的食用油 , 开大火烧油 。 等锅中的食用油的温度比较高了 , 将蒜片、青红椒圈都放入热油中进行爆炒 , 要炒出香味 。 等锅中的调料都炒出香味了 , 就可以加料了 。 给锅中倒入生抽50克和老抽20克 , 还要撒一些白糖 , 用铲子搅动锅中的料汁 , 用大火将料汁给烧开 。 等料汁熬开了 , 就可以关火了 , 让料汁在锅中慢慢的放凉备用 。

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6.取出一个干净的大碗 , 大碗一定是没有水 , 没有油的 。 首先 , 把晾干的花生米装进碗里 , 然后 , 把锅里放凉的料汁全部倒进去 , 最后 , 切好的洋葱也要一起放进去 。 接下来 , 就是搅拌了 , 要用筷子把碗中的洋葱和花生米搅拌均匀了 , 稍微浸泡一会儿 , 洋葱泡花生米就好了 , 赶快端上桌和家人一起众乐乐吧!花生米这样做 , 开胃下饭 , 超级好吃!喜欢吃花生米的朋友快来试试吧!
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