最后一点 ， 为了避免压迫颈部影响呼吸 ， 宜穿颈部宽松的衣服 ， 还要每天坚持半小时的体育运动 ， 这样不仅利于病情恢复 ， 也利于身体健康 。

• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 人员|速扩！江西疾控刚刚发布新冠疫情紧急风险提醒！这些人须集中隔离！
• 宁明县|梅州出现奥密克戎！广州疾控紧急提醒
• 射线|北京北城甲状腺医院提醒：甲状腺疾病高发要如何预防？这5件事要做好
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 中老年|抖音每天发出上亿次适度使用提醒
• 相关|【中国实用外科杂志】肥胖代谢病合并甲状腺癌外科治疗中国专家共识（2021版）
• 病例|河南省疾控中心提醒：应对奥密克戎，这件事很重要！
• 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！
• 水果|过年水果选哪些？这些优质年货，在你的购物清单上吗？