女性不想浑身赘肉，常吃此菜，燃脂减小腹，比同龄人都显年轻！

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芹菜是一种我们生活中经常见到的蔬菜，营养价值很高，芹菜叶子同样可以食用，平时吃的时候不用把叶子扔掉，常吃芹菜可以清热解毒，促进身体排毒。

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鸡蛋更是我们生活中不可缺少的食物，每天吃一个鸡蛋可以健脑益智，提高记忆力，预防老年痴呆，还可以美容养颜，延缓衰老，延年益寿。

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女性不想浑身赘肉，可以常吃芹菜炒鸡蛋，能促进肠胃蠕动，排出体内黑臭宿便，燃脂减小腹，赶走大肚子，同时可以淡化色斑，延缓皱纹生长，比同龄人都显年轻。

• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 蛋分为好几类 根据体质来吃
• 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
• 西红柿炒茄子|它是“天然雌激素”，妈妈经常吃，四十岁依旧少女脸，别错过
• 隔夜食物 有些不能再吃
• 很多人都爱吃猪肝|炒猪肝不用炒不用卤，出锅后香气扑鼻，软嫩入味，比卤猪肝好吃
• 鸡蛋|这几种食物不能“二次加热”，提醒：吃不完最好扔掉，别怕浪费
• 鸡蛋鸡蛋|鸡蛋虽营养丰富，但这5类人应少吃或不吃，不然对健康有危害！
• 早上吃鸡蛋 最营养健康早餐
• 在早餐界|鸡蛋灌饼这样做，外酥里嫩，鲜香可口，早餐我能吃2个