1、大蒜炒卤猪头肉:大蒜炒卤猪头肉这道菜 , 需要准备10分钟内 , 制作大概需要10分钟内 , 适合1-2人就餐 。
(1)主料:卤猪头肉250g 。辅料:油适量 , 盐适量 , 大蒜适量 。
(2)大蒜洗净 , 切成长段 , 蒜叶跟蒜梗要分开 。
(3)锅中倒油 , 烧热 。先放入蒜梗煸炒 。煸炒出香味之后 , 加入买来的卤猪头肉翻炒 。等猪头肉也煸出油来之后 , 加入蒜叶 , 继续翻炒 。加少许的盐 , 或者直接加卤猪头肉的卤汁 , 翻炒片刻即可出锅咯!装盘 , 上菜 。
2、韭菜煎鸡蛋:韭菜煎鸡蛋这道菜 , 需要准备10分钟内 , 制作大概需要10分钟内 , 适合1-2人就餐 。韭菜性味甘、辛、性温、无毒 。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等 , 有健胃、提神、温暖的作用 。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功 。春季养生重在养肝 , 韭菜的根和茎贮存了大量养分吃韭菜可以增加人体脾胃之气 , 强化肝功能 。
(1)主料:韭菜80g , 鸡蛋2个 。辅料:油适量 , 盐适量 。
(2)准备韭菜和鸡蛋两个 , 韭菜去掉黄叶 , 然后洗净浸泡 , 再切碎 , 鸡蛋打匀 , 加少许盐 , 热锅下油 , 放入韭菜炒香 , 然后再加少许油 , 倒入打匀的鸡蛋煎 , 煎完两面后就可以上碟了 。
3、鹿茸炖猪腰:鹿茸炖猪腰这道菜 , 需要准备10分钟内 , 制作大概需要2小时以上 , 适合1-2人就餐 。
(1)主料:腊片3g , 粉片2g , 猪腰1个 。辅料:枸杞1匙 , 盐巴1g , 红酒200ml 。
(2)买来鹿角切割成三类 , 取适当腊片骨片 , 鹿茸片放红酒里浸泡一天.
(3)猪腰打开 , 去除里面脂肪 , 铺上鹿茸片 , 用针缝合 , 针记得加热消毒 , 放入之前浸泡鹿茸酒里 , 加入枸杞盐巴 , 高压锅加水放入高压锅里 , 压熟即可 。
【色香味俱全的美食怎么做】4、以上就是三道色香味俱全的美食做法 。
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