蒲公英：能有效的清热解毒 ， 还可以利尿通淋 ， 甚至还有养颜功效 。
苦丁：是清热解毒的好手 ， 你想用它来祛风除湿和活血化瘀也是可以的 。
薄荷：对于需要疏肝理气的人来说再好不过了 ， 此外还可以疏风散热哦 。
大家可以自行选择食材搭配饮用 ， 也可以选择小编推荐的这款制作好的茶包 ， 只需要5分钟即可饮用 ， 让这个冬季不再寒冷 ， 点击下方卡片即可获取！
结语：看完这篇文章想必大家都知道胰岛对稳定血糖的重要性了 ， 既然已经了解了 ， 就要付诸实践保护起来呀！返回搜狐 ， 查看更多
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