健康|吃完橘子以后,切忌别碰此物,为了健康着想,看完记得告诉家人!
已经过了立冬,突然觉得一阵刺骨的寒冷袭来,竟然想起了老屋的暖气片烤橘子。说起橘子,绝对是小编的最爱。不知道你是不是也喜欢橘子呢,橘子富含维生素C和柠檬酸,具有美容和消除疲劳的作用。除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
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橘子性温,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。虽然橘子美味又有营养,但是吃完橘子以后,切忌别碰此物,为了健康着想,看完记得告诉家人!
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橘子不能和动物肝脏一起吃。橘子中含有丰富的维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子。如果两者同时食用,铜、铁等离子会使橘子中的维生素C氧化,从而失去原有的营养价值。橘子不能和黄瓜一起吃。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素,从而使橘子的营养价值降低。
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另外,提醒大家橘子不能多吃。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。(以上图片来源网络)
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