十月二十日好运日 ， 家中摆上这3种招财果 ， 招财进宝福运亨通

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一、腰果
腰果中内含百分之四十五左右的脂肪、蛋白质 ， 另有丰富的维他命A、B1、B2、B6及各种有益的酸、钙、镁、铁、钾、氨基酸等多种矿物质 ， 腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多 ， 并且所含氨基酸的种类与谷物中氨基酸的种类互补 。 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用 ， 对保护血管、防治心血管疾病大有益处 。 它含有丰富的油脂 ， 可以润肠通便 ， 润肤美容 ， 延缓衰老 。 含有大量胡萝卜素 ， 有助于维持皮肤细胞组织正常机能 ， 刺激皮肤新陈代谢 ， 保持皮肤润泽细嫩 。 腰果所含的脂肪 ， 大部分也是不饱和脂肪酸 ， 其中的亚油酸和亚麻酸可起到预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病的作用 。 腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪 ， 而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成 ， 单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量 ， 增加高密度脂蛋白含量 ， 没有多不饱和脂肪酸致癌、促进机体脂质过氧化等潜在的不良反应 ， 因此对心脑血管大有益处 。 另外 ， 不饱和脂肪酸能够让肌肤处于滋润饱满的状态 ， 让肌肤看上去更美白、更年轻 。

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二、莲子
养心健脾、补肾固涩、清泻心热 。 莲子这味药它味甘、涩 ， 性是平的 ， 有养心健脾以及补肾固涩的功能 。 莲子入药时需要摘去皮和心 ， 所以又称莲子肉 。 莲子能够入心经 ， 对于心虚、心肾不交造成的心神不安 ， 失眠多梦可以使用 。 莲子还能够健脾胃 ， 常常配合的药物是白术、山药、扁豆、茯苓、党参、芡实、木香这些药物 。 可以用于治疗脾虚的泄泻 ， 还有消化不良、食欲不振、面色发黄等这些脾虚的症状 。 有一些男性因为心肾虚而造成的遗精 ， 可以配合生地黄、山萸肉、五味子、远志、金樱子这些药物一起服用 。 莲子还可以用于脾肾两虚、湿邪下注而导致的腹泻 ， 白带过多 ， 它可以起到固涩下焦的作用 ， 常常配合肉豆蔻、芡实、炒山药、薏苡仁、白术、茯苓这些药物一起使用 。 另外莲子的心叫做莲子心 ， 它有清泻心热的作用

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三、霹雳果
霹雳果中含有丰富的单不饱和脂肪酸 ， 有明显降低胆固醇的作用 ， 可以减少胆固醇在人体的合成 ， 降低人体胆固醇的水平 ， 如果是体内血脂比较高的人 ， 可以经常食用霹雳果来降低血脂 ， 血脂的下降 ， 可以减少血液中的脂质对于心血管系统的伤害 ， 加快血液的流动速度以及减少血脂在血管壁的沉积 ， 有利于降低动脉粥化硬化的风险 ， 同时降低血压 ， 减少高血压对于心脏的压力 ， 一定程度上可以保护心脏 ， 保护心血管系统 ， 而且霹雳果中含有的单不饱和脂肪酸可以有效降低血清总胆红素（TB）、直接胆红素（DB）、谷丙转氨酶（GPT）和谷草转氨酶（GOT）的水平 ， 增强心肌细胞线粒体内琥珀酸脱氢酶（SDH）的活性 ， 在一定程度上保持心肌细胞线粒体膜、核膜和肌丝结构的完整性 ， 霹雳果中含有大量的镁元素 ， 也对心脏具有良好的保健作用 ， 可以提高心肌功能 ， 促进血液循环的作用 ， 预防心脏疾病 ， 同时高血压的人也可以适当的食用 ， 起到一定的保护心血管的作用 。
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