睡眠|思虑较多，睡眠不好，的命格特征睡眠

【睡眠|思虑较多，睡眠不好，的命格特征】

易学唐老师/书
睡眠不好主要原因是由喜、怒、悲、思、恐中某一项原因造成，由于以上原因，不能正常休息，就会出现睡眠不好。中医讲，睡眠不好为气血不足，血不养神，肾精不足，阳盛阴虚引起，从八字命理看主要有以下几个方面原因。
一、食伤过多
八字食伤星，代表命主想法、智慧才华的宣泄、如果一个人，身弱是由食神多造成，那么就代表想问题太多，变成欲望多、想法脱离实际，甚至变成妄想症。容易造成神经衰弱，总是对身边的人和事不满意，焦虑、烦躁的情绪会更加严重，很多事情放不下，休息不好，也会造成失眠多梦。
二、枭印过旺
枭印太多，也必为忌神，枭印为忌的人敏感多疑，也容易胡思乱想、造成精神层面压力大。凡事想得太深太多，喜欢独自活动，自我封闭如没有强力的偏财来抑制：性格内向孤独，不善与外界交流，想的太多、做的太少，办事有头无尾，丢三落四，容易焦虑、抑郁，也容易影响睡眠质量。
三、杀多身弱
身弱忌杀，七杀为忌代表压力、烦恼、忧虑、乃至疾病。如果命局中没有印化杀，或者食伤制杀，小孩子容易受到惊吓，成年人则是工作压力大，精神压力大、容易造成神经衰弱，情绪不稳，严重者容易体弱多病，迷茫、焦虑。也代表休息不好，或睡眠质量不好。
四、木有问题
木过多，过弱都会影响健康，木在八字上主肝胆，又主神经系统，经络，一旦木过旺或过弱，往往也会导致肝胆不好，肝火旺盛或肝气不足，容易疲倦，精力差，神经衰弱，就容易导致命主精神方面的疾病，包括抑郁症的问题。尤其甲木在年干受伤，很容易头疼失眠，休息不好。