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1、早上不可以空腹吃橙子，要在饭后吃 ， 因为橙子中含有大量的果酸和糖分，如果早上空腹吃的话，会刺激到肠胃，会分泌大量的胃酸，从而导致胃部不适 ， 如果本身就肠胃不好的人，空腹吃橙子会导致病情加重 。
【早上空腹吃橙子好吗减肥 早上空腹吃橙子好吗】2、不仅空腹不能吃橙子，像柿子，橘子等一些酸性的水果，在空腹食用的时候 ， 都会对肠胃产生刺激，从而引发肠胃不适 ， 所以在空腹的时候尽量不要吃橙子等水果 。
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