金银花?，又名忍冬，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，很多人喜欢用金银花泡水喝，下面给大家介绍一下金银花泡水喝的功效，接下来一起看看以下相关介绍吧!

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金银花作用包括：1，抗菌及抗病毒作用金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、铜绿假单胞菌以及流感病毒等有明显抑制作用。2，增强免疫作用金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。3，抗炎、解热作用金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。

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可是金银花虽好，但是在泡水饮用的时候，也需要一定的讲究。第一，当天冲泡的金银花茶，最好当天饮用完，隔夜之后最好不要再饮用了。第二，金银花茶不要冷饮，很多人就想喝点冷的，如果把金银花茶放在冰箱里降低下温度，但是冷的金银花茶最好不要喝，容易引起胃肠功能紊乱，诱发腹泻的发生。

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第三，金银花适用于热证，对于脾胃虚弱的人群，最好不要饮用，金银花具有一定活血的作用，所以月经期最好也不要饮用。【图片来源于网络】

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