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油条、油饼等油炸食物 ， 口感爽脆 ， 香气诱人 ， 会令人食欲大增 ， 很多人将其当作美味 。可是食用过多的油炸食物 ， 人的体重会增加 ， 健康也会受到影响 ， 那么油条吃多了为什么会变胖呢？除此之外它还有哪些危害与坏处呢？吃油条会长胖吗油条属于高温油炸食品 ， 油温高达190℃ ， 而且油是反复使用的 ， 食物经过油炸之后 ， 表面被大量的油脂包裹 。
食物油炸后 ， 就算本不含或含极少脂肪的食物的脂肪会成倍的增加 ， 脂肪是高热能的食物 ， 难以消化 ， 但是油脂吸收率很高 ， 日积月累 ， 就会导致肥胖 。
吃油条的危害消化油脂的难度较大 ， 所以食用油炸食物后 ， 人们会感到腹部饱胀不适 ， 吃多了不仅会长胖 ， 肝、胆、胃肠功能较差的人可能因此诱发或加重某些疾病 。
导致老年痴呆 在油条的制作过程中 ， 会使用明矾作为膨松剂 ， 并且其使用量是根据生产的需要适量加入 。长时间的摄入铝可能导致超标 ， 铝积累到一定程度 ， 可产生慢性毒性作用 ， 造成神经系统病变 ， 有数据显示体内铝积聚会增加老年痴呆的并发率 。
含致癌物质 经过高温反复油炸的油脂会含有很多的有毒有害物质 ， 如反式脂肪酸 ， 自由基等 。淀粉类的食物在高温油炸下 ， 可能产生致癌物 ， 这些物质对身体的危害极大 。
引起代谢紊乱【吃油条会长胖吗还是减肥 吃油条会长胖吗】 高温油炸的油条易引起维生素缺乏 ， 如：维生素B1、B2等 ， 维生素的缺失就会导致身体代谢的紊乱 。
不宜吃油条的人1、孕妇及儿童不宜吃：孕妇及儿童都处于需要营养 ， 增强体质的阶段 ， 油条属于不易消化的食品 ， 而且难以起到补充营养物质的作用 ， 所以 ， 孕妇儿童不宜食用油条 。
2、恢复期的病人和老年人不宜食用：病人需要修补恢复受损组织器官 ， 增强抵抗力 ， 老年人生理功能日趋减退 ， 他们都不宜食用油腻难消化的食物 。

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